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一日三餐中，午餐為人體提供最多的能量和營養素，對補充體力和腦力格外重要。日前，英國《每日郵報》刊登最新研究指出，吃好午餐利于人們保持年輕，吃不好則會誘發痤瘡，讓皺紋早早爬上臉頰。專家指出，外在的年輕來自內在的活力，吃好午餐不僅利于保持年輕，還有助于全身健康。

        然而根據近日發布的《上海市白領午餐調查》顯示，在公司食堂吃午餐的人不足四成，19.5%的人在快餐店吃，15.1%的人點外賣，其他則是帶飯或便利店買點吃的充饑。調查還發現，六成人關心食品口感，一成人關心食品原材料，其他人則關心價格，對午餐營養的關注度幾乎為零。

        那么我們應該怎樣做，才能保持身心健康呢？與其用手機訂餐，不如在家自己做來的健康，在家自己做可以保證營養均衡，干凈衛生。

        金利集成灶金普90蒸烤一體系列滿足所有人需求，蒸烤，炒、炸、熘、烤、涮一應俱全，吸油煙率高達99.96% 。蒸烤可以同時進行，既均衡營養，又將烹飪兩道菜的時間縮短為一道菜的時間，極大程度上符合了都市人的快節奏生活。

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