這4個部位最怕冷，“秋凍”請放過它們~
發布時間：2021-10-18 11:15:43??
各地秋褲又要上線了，“白露身不露，寒露腳不露”，寒露后天氣變冷，腳作為人體的第二心臟，受涼容易招惹疾病門。建議大家寒露后要做好腳部保暖，不要再穿露腳面的鞋子，#此外，“秋凍”的時候，你知道哪4個部位最怕冷嗎？
腹部
上腹受涼容易引起胃部不適，甚至疼痛，特別是有胃病史的人更要加以注意。
下腹受涼對女性傷害大，容易誘發痛經和月經不調等，經期婦女尤其要加以重視。
雙腳
腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，血液流經的路程最長，而腳部又匯集了全身的經脈，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。
全身若冷，機體抵抗力就會下降，病邪就有可能乘虛而入。
脖子
這個部位受涼，向下容易引起有肺部癥狀的感冒;向上則會導致頸部血管收縮，不利于腦部供血。
肩膀
肩關節及其周圍組織相對比較脆弱，容易受傷。
南北方秋凍有區別
我國南北方氣候差異較大。
南方秋涼來得較晚，晝夜溫差變化不大，甚至入冬后也不太冷，因此不必過早、過快地添衣，應適當延長“秋凍”的時間。
而北方秋涼來得較早，晝夜溫差變化大，早晚氣溫較低時應及時
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